Entspannung 22.04.26 - Lebe deine Wahrheit

Lebe DEINE Wahrheit.

Wir tauchen gemeinsam ein in die eigene innere Wahrheit.
Wie möchte ich, dass sie aussieht? Wie soll sie sich anfühlen? Wir spüren in einer kleinen Achtsamkeits-Meditation in die eigene Wahrheit hinein. In einer Atemübung nehmen wir uns selbst bewusst wahr und in einer Phantasiereise besuchen wir unsere eigene innere kindliche Wahrheit - eine Reise zum inneren Kind.

Auch für Anfänger geeignet. 

Bitte mitbringen:
Gymnastik-/Yogamatte, Decke, Kissen, evtl. ein Getränk, am besten Wasser

Ort: Gesundheitsmanufaktur Filbig, Salz